天かすのおにぎり★ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍ご飯 茶碗１杯
- 天かす 大さじ１
- 麺つゆ 小さじ２
- ごま 小さじ半
作り方
- 1 冷凍ご飯をレンジに入れて、１分~加熱して、ほかほかになるまで温める。
- 2 フライパンにごまを入れて、３０秒乾煎りする。
- 3 天かすに麺つゆを加えて混ぜ合わせる。
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4
ボウルにご飯を入れてしゃもじで軽くほぐす。
２と３を加えて全体を混ぜ合わせる。 - 5 ラップに包んでおにぎりを握る。
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のん７８６2019/02/19 22:43
美味しかったです！ごちそうさまでした！(〃'▽'〃)
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