豆腐でヘルシーにチャーハン☆彡 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 豆腐は水切りしておく。
- 2 胡麻油でひき肉と豆腐を炒める。（豆腐は崩す）
- 3 火が通ったら、ご飯を加えて炒め合わせ、タレを回しかけて馴染ませる。
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