目玉焼きと野菜炒め☆彡 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
フライパンにサラダ油を入れて、卵を割り入れる。
半熟になるまで加熱したらご飯にのせる。 - 2 フライパンにごま油を入れて、刻んだキャベツとひき肉とほうれん草を炒める。
-
3
火が通ったら、焼き肉のタレを回しかける。
お皿に盛り付け出来上がり(^^♪
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