栄養満点！納豆チャーハン♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ニンニク、玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。
納豆は付属のタレをかけて混ぜておく。 -
2
フライパンに胡麻油（卵用）をひき、炒り卵をつくる。
出来たら一旦お皿に取り出しておく。 - 3 ボールにご飯と胡麻油（ご飯用）を入れ、しっかり混ぜる。（ご飯はあたたかくても冷えていてもok!）
-
4
フライパンにサラダ油をひき、にんにく、生姜チューブを入れて炒める。
にんにくの香りが出てきたら豚挽き肉を炒める。
豚肉に7割火が通ったら、にんじんと玉ねぎを炒める。 -
5
豚肉と野菜に火が通ったら、納豆を入れて炒める。
更に3のご飯を入れて炒めたら、塩胡椒と醤油を入れてしっかり混ぜる。 - 6 最後に2の卵をフライパンに戻して混ぜる。
-
7
お皿に盛って完成♪
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