ほうれん草としらすのおやき☆ レシピ・作り方
材料（１～人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルを入れて、1をスプーンですくって３センチくらいの大きさで焼く。
- 2 焼き色がついたら裏返し、火が通るまで加熱する。
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しらすとチーズで味付けです(^^♪