マグカップで簡単おからケーキ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
NANAO25
マグカップで混ぜてレンジで4分♪簡単にふわふわ美味しく小腹を満たせます\( ˆoˆ )/

材料（1人分）

おから
50g
卵
1個
紅茶やコーヒー粉末
スティック1本
砂糖
大さじ1/2
ベーキングパウダー
小さじ1/3

作り方

  1. 1
    全ての材料を大きめのマグカップに入れてよく混ぜます。
  2. 2
    電子レンジ600Wで4分で出来上がりです！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

糖質制限中でもおやつが食べたかったので

公開日：2017/01/19
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
おからスポンジケーキ簡単お菓子その他の電子レンジで作る料理

このレシピを作ったユーザ

NANAO25

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

おからの人気ランキング

1位 究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)
2位 我が家の定番★卯の花
3位 簡単☆ツナ入りおからナゲット
4位 たくさん作って冷凍保存　おからの炒り煮（卯の花）
5位 おから肉だんごの甘酢和え☆ヘルシー
6位 卯の花リメイク☆おからのチーズ焼き
7位 おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん)
8位 ポテサラより美味しい♪　おからサラダ
9位 簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料４つだけ
10位 ✿おからパウダーで簡単卯の花✿
おからのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

スポンジケーキ
TOP10
簡単お菓子
TOP10
その他の電子レンジで作る料理
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立
大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立
肉なしでも満足できる！「厚揚げ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする