もやしとネギと人参の海苔ナムル★ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 人参。玉ねぎ・長ネギは細切りにする。
- 2 フライパンに１センチ分の水を入れて、沸騰したら塩を加え、１の野菜ともやしを入れて、２分～加熱する。
- 3 ザルに取り出し、しっかりと水を切って、鶏がらスープの素・ごま油・海苔を絡めて出来上がり♪
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