バジルシードと胡桃のヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ４
- バジルシード 小さじ半
- 水 大さじ１
- ミロ 小さじ１
- 胡桃 ２，３粒
作り方
- 1 バジルシードに水を加えて混ぜ、冷蔵庫で３時間置く。
- 2 ヨーグルトに１とミロを加えて混ぜ合わせる。
- 3 胡桃を砕いてのせて出来上がり♪
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ヨーグルトに加えて食べてます～（*~*)