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トマトとタラとしょうがとキャベツ鍋 レシピ・作り方

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るもちゃん
素材の味のしっかりとするレシピです。

材料(4人分)

たら(切り身)
1匹分
トマト
3個
しょうが
50g
しょうゆ
大さじ2
乾燥昆布(5×10cm)
1枚
ほんだし
大さじ1
キャベツ
10枚
お酒
50cc
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作り方

  1. 1
    トマトは、へたを取り乱切りにする。しょうがは、皮をむいて薄くスライスする。
  2. 2
    鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させる。たらをざるに入れて、沸騰したお湯を全面にかける。(臭み抜き)
  3. 3
    土鍋に2Lの水を入れて、乾燥昆布を加えて茹でる。
  4. 4
    キャベツは、よく洗い、乱切りにする。3に加える。
  5. 5
    たらとトマトとしょうゆとしょうがとほんだしとお酒を加えてよく煮込んで完成★

きっかけ

たらが安かったので買ってきました。

公開日:2015/11/15

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カテゴリ
その他の鍋

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るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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