全粒粉のホットケーキ★ココナッツオイルで レシピ・作り方
材料（２～人分）
- 卵 １個
- 豆乳 １５０ｍｌ
- 全粒粉 ５０ｇ
- ホットケーキミックス １００ｇ
- ココナッツオイル 小さじ半～
- ケーキシロップ 適量
作り方
- 1 卵を泡立て器で混ぜたら、豆乳・全粒粉・ホットケーキミックスを順に加え混ぜる。
- 2 フライパンにココナッツオイルを薄く敷いて、お玉１杯分の１を流し入れる。
-
3
表面がぷつぷつしてきたら裏返して、１分～焼く。
ケーキシロップをかけて出来上がり♪
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