鶏肉と卵で！親子炒飯♡ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鶏もも肉 ５０ｇ
- 卵 １個
- ご飯 茶碗１杯分
- 水菜（お好み野菜で） ２，３束
- 胡麻油 小さじ半
- 塩 ひとつまみ
- 減塩醤油 ひとまわし
- 味の素 ３，４振り
作り方
-
1
鶏もも肉は細かく刻む。
水菜も細かく刻む。
ご飯に卵を混ぜておく。 - 2 胡麻油で鶏肉に火が通るまで炒めたら、塩と醤油で味付けする。
- 3 刻んだ水菜とご飯を加えて炒め合わせ、仕上げに味の素を振って味を調える。
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