ダイエットに！カレーおからチーズ☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 生おから
- ５０ｇ
- 粉チーズ
- 小さじ半
- カレー
- お玉２杯分
- 粉末生姜
- １振り～
作り方
-
- 1
- おからはフライパンで２～３分乾煎りしておく。
おからに粉チーズを加えて混ぜ合わせておく。
-
- 2
- カレーを温めて、１にのせて混ぜ合わせ、粉末生姜をかけて出来上がり♪
おいしくなるコツ
おからを乾煎りして、チーズを加えてコクを出してみました☆
きっかけ
ご飯の代わりにおからを・・・☆
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