美的♡柿とクコの実のヨーグルト レシピ・作り方

美的♡柿とクコの実のヨーグルト
  • 5分以内
やなママ☆
やなママ☆
クコの実はシミの予防や出来てしまったシミの改善にも効果があるそうです♡ビタミンC豊富な柿とコラーゲンも一緒に加えて美的目指します(^ν^)

材料(1人分)

  • ☆ヨーグルト 大さじ4
  • ☆粉末コラーゲン 小さじ1
  • 1/4個
  • クコの実 7〜8粒
  • メープルシロップ 小さじ1〜

作り方

  1. 1 器に☆を入れて混ぜます

    皮を剥いて食べやすく切った柿とクコの実を置きます

    メープルシロップをかけて完成です

きっかけ

朝食に♡

おいしくなるコツ

クコの実はそのまま食べられるタイプの物を使用しました♪ 固い時は水につけて戻して下さい♡

  • レシピID:1160015801
  • 公開日:2014/11/04
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カテゴリ
ヨーグルト
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