いんげん*かにかま*チーズオムレツ❤︎ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵★ 1個
- 塩コショウ★ 少々
- 牛乳★ 大さじ1
- いんげん(茹でた物)❤︎ 10g
- かにかま❤︎ 1本
- キャンディーチーズ❤︎ 3個
作り方
-
1
かにかまは細かくほぐします
いんげんは食べやすく切ります -
2
耐熱皿に★を入れて混ぜ合わせます
❤︎を加えて軽く混ぜます
軽くラップをしてレンジに入れます
様子をみながら500wで1分30秒〜50秒加熱します
卵が固まったら完成です
関連情報
- カテゴリ
- オムレツ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
nori-noko2015/07/10 17:19朝食とお弁当に入れました。
チーズでコクも出て野菜も食べられるし大満足です☆
とっても美味しかったです♡♡
ご馳走さま(*^^*)