バナナとほうれん草と酵素の健康ジュース❤︎ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1本
- ほうれん草(茹でたもの) 30g
- 粉末酵素 小さじ1
- 豆乳 1５0cc
作り方
-
1
バナナは小さく切ります
ほうれん草はざく切りにします
ミキサーに全ての材料を入れて攪拌します
コップに注いでお好みで氷を加えてどうぞ❤︎ -
2
使用した粉末酵素❤︎
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やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本
*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
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これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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つくったよレポート（2件）
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Tiara.m2014/06/27 14:07
やなママ7360さん、こんにちは♪酵素なくて青汁を入れたょm(__)m
朝食に美味しくいただきました❤ジュースだけじゃ足りないけど我慢我慢（笑）ごちそうさま❤❤ -
mayumi‐11012014/06/21 21:20
こんばんは～♪
ヘルシーだしとっても美味しかったです♪
ごちそうさま(＾ ＾)
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