蜂蜜はったい粉❤︎黒豆❤︎青汁トースト レシピ・作り方

蜂蜜はったい粉❤︎黒豆❤︎青汁トースト
やなママ☆
やなママ☆
はったい粉は大麦を煎った粉です。食物繊維やミネラルが豊富なので毎日摂りたいです❤︎

材料(1人分)

  • 食パン 1/2枚
  • バター 小さじ1/2
  • はったい粉☆ 大さじ1
  • 蜂蜜☆ 小さじ1
  • 黒豆 5粒
  • 青汁 小さじ1/2

作り方

  1. 1 ☆を練り混ぜる
  2. 2 食パンにバターを塗り①を塗りのばす

    黒豆を置き青汁をかけてトースターで4〜5分焼いて完成です

きっかけ

朝食に❤︎

  • レシピID:1160012901
  • 公開日:2014/04/26
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カテゴリ
食パン黒豆
料理名
はったい粉黒豆青汁トースト
やなママ☆
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