干し柿と黒豆の青汁ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
干し柿は
甘柿の皮を剥き種を取り1cm幅に切り網に乗せ外で3日干した物を使いました -
2
器にヨーグルトと食べやすく切った干し柿を加えて混ぜる
黒豆を加えて青汁を降り黒蜜をかけたら完成です
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- 料理名
- 干し柿黒豆青汁ヨーグルト
やなママ☆
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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