トマト&きゅうり&ツナのサラスパ☆ レシピ・作り方

トマト&きゅうり&ツナのサラスパ☆
THANK YOU GOOD BYE♬
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サラスパ大好き家族です(*^^*)

材料(3人分)

  • トマト 1個
  • きゅうり 1本
  • 塩(きゅうり用) ひとつまみ
  • スパゲッティ 150g
  • 塩(パスタ茹で用) 小さじ1
  • ツナ缶 1缶
  • 塩コショウ 2,3振り
  • 低脂肪マヨネーズ 大さじ2~
  • コンソメ 小さじ半

作り方

  1. 1 スパゲッティを塩茹でする。
    袋の表記時間通りに茹でる。
  2. 2 トマトを小さく刻み、きゅうりは細切りにして塩を振り、出た水気を絞る。
  3. 3 ボウルにスパゲッティ・トマト・きゅうり・油を取り除いたツナ・塩コショウ・マヨネーズ・コンソメを加えて混ぜ合わせる。

きっかけ

みんなサラスパが好きなので

  • レシピID:1160009151
  • 公開日:2013/08/01
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カテゴリ
スパゲティサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • mi--------6352
    mi--------6352
    2014/04/25 22:52
    トマト&きゅうり&ツナのサラスパ☆
    美味しかったです!
    ご馳走様でした。

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