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簡単で旨い！鳥胸肉のハーブ焼き レシピ・作り方

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PeaceLoving
レンジで5分です
手抜きのようで手抜きではない美味しさです

材料（２～４人分）

鳥胸肉
1枚
醤油麹
大匙1
ハーブ（ここはパセリ・レモンバーム）
適量
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    鶏肉は食べやすく切ってレンジ対応容器に並べます。
  2. 2
    醤油麹、を塗りハーブを散らします。
    蓋をしてレンジで5分
  3. 3
    蓋をあけて、塩コショウ、パセリを散して出来上がり～♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーで温かい鶏肉を利用して

公開日：2012/12/22
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関連情報

カテゴリ
鶏むね肉
料理名
鶏肉とハーブだけです

このレシピを作ったユーザ

PeaceLoving 無農薬でハーブ・野菜ガーデンを作っています。 レシピ投稿がアフリカの子供達の給食費のために役立つことを知り ガーデニング、レシピ作りが楽しくなりました。 宜しくお願いします http://plaza.rakuten.co.jp/tezukurihon/ PeaceLovingグローバル夢工房 http://ameblo.jp/akagenoanko/ ＴＯ－ちゃんのポジティブ日記

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