ひな祭りにピッタリ♪女子の為の美肌豆乳甘酒 レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
- 1 鍋に水と、細かくちぎった酒粕を入れて火にかけます。酒粕が溶けるようによくかき混ぜて下さい。
- 2 酒粕がキレイに溶けたら豆乳を入れます。グツグツ沸騰させると豆乳が分離するので、煮立たせないように。
- 3 お好みで砂糖と摩り下ろし生姜を入れてお召し上がり下さい。
きっかけ
酒粕には美容に良い栄養がたっぷり♪豆乳とあ合わせたら更に美肌になれるはず…と思い試してみました。
おいしくなるコツ
酒粕にはコラーゲンの生成に欠かせないペプチドやアミノ酸、ビタミンが。豆乳にはビタミン・鉄分・ビフィズス菌・オリゴ糖・イソフラボンが♪女子には嬉しいことだらけです(*^^*)
- レシピID:1160000902
- 公開日:2011/03/03
関連情報
- カテゴリ
- ひな祭り向けアレンジ
- 料理名
- 豆乳甘酒
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