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カボチャのクリーミーマッシュサラダ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
Normalt
以前投稿したマヨネーズサラダより酸味が抑えられ、甘みが引き出されたため子供により食べやすいものとなっています。
材料(3人分)
かぼちゃ
1/4個
卵白(ゆでたもの)
1個
マカロニ
100g
生クリーム
適量
牛乳
50g
マヨネーズ
10g
作り方
1
かぼちゃの皮をむき、4等分程度にぶつ切りして15分以上茹でる。途中で卵、マカロニを追加すると手間がかからない
2
ざるにあけ、湯切りしたカボチャを取り出し、へらでつぶしながら裏ごしする。
3
卵は黄身をくりぬき、白身を細かく切る
4
マカロニを加え、生クリーム、牛乳、マヨネーズであえる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養満点のかぼちゃをもっさり感なく食べたかったため
公開日:2011/02/20
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かぼちゃ
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かぼちゃサラダ
料理名
かぼちゃサラダ
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