大豆ミート入りオートミール炒飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱器にオートミールと水を入れ、電子レンジ600wで4分加熱する。
- 2 大豆ミートをパッケージの記載どおり戻す。
- 3 フライパンに油を熱し、1,2,ミックスベジタブルを入れて炒める。
- 4 3に溶き卵、鶏がらスープの素、塩胡椒、鰹節を入れて混ぜたら完成。
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