【鯖の缶詰】栄養たっぷりサバ缶の味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは食べやすい大きさに切り、舞茸も食べやすい大きさに手で割きます。
   鯖缶の骨が気になる方は事前に取り除いてください。(取り除かなくても大丈夫です)

2. 2

   出汁にキャベツと鯖缶を汁ごと入れ、キャベツがしんなりするまで煮込んでいきます。鯖は食べやすい大きさにほぐします。(少し形を残す方が食べた時に美味しいです)

3. 3

   舞茸、油揚げを入れ、味噌を入れ溶かします。
   お好みで生姜を入れて完成！