ウインナーとレタスのサンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1 サンドイッチパン28ｇに、マーガリン小匙１を塗る
2. 2 レタス7ｇを笊に載せ、水を通す
3. 3 レタスの水気を整え、サンドイッチパンに載せる
4. 4 フライパンにオリーブオイル小匙０、５をそそぎ、０、３分弱火を通す
5. 5 ウインナー27ｇに、火を通りやすく筋を入れ、フライパンに載せ、1分弱火を通す
6. 6 サンドイッチパンにウインナーグリル27ｇを載せ、ケチャップ大匙１をそそぎ、味を整える
7. 7 サンドイッチパンを折りたたむ