ほうれん草とにんじんの納豆あえ レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
- 1 にんじんの皮をむき千切りにし沸騰したお湯にいれ2、3分軽く茹でザルにうつし冷まします。
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2
ほうれん草をよく洗います。
大きめな鍋にお湯たっぷり沸かします。
写真付き茹で方投稿中ですぜひお試しください。→ 基本 ほうれん草の美味しい茹で方 - 3 沸騰したら少量塩をいれ根元を30秒くらい茹で全部入れ1分くらい茹でます茹で終わったら流水で冷やししっかり絞ります。2cmくらいに切っておきます。
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4
ボール等ににんじん、ほうれん草、ひきわり納豆とひきわり納豆にタレをいり混ぜ合わせます。味をみて醤油を入れ味を整えます。
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5
器にうつし出来上がりです。
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Kimuキッチン(^O^)
2019.12から楽天レシピはじめました(^O^)
主婦11年目、上は５年生下は3歳の4人のママです。
最初は、何にも出来きませんでした笑
今は、「今日の美味しいごはん何？」が嬉しい毎日です。
何を作って喜ばせようかが楽しみです(^O^)
まだまだレシピ投稿初心者ですが、どうぞよろしくお願いします。
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yun36(レポ返します)2024/04/27 17:44
ひきわりではないですが、子供がよく食べてくれました！
ありがとうございました（＾_＾） -
こだめ2022/10/18 14:52
参考にさせていただきました！ -
yukaikai*2021/07/18 14:30
かさましでもやしも入れました！ツルツルっと食べちゃいました！ -
さこ☆2021/05/18 12:41
納豆の栄養も彩りもアップですね♪ひきわり納豆がよく絡んでとってもおいしかったです☆
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