ニンジンの檸檬グリル レシピ・作り方
材料（６人分）
- ニンジン 2４9g
- 水 800ml
- 檸檬汁 36g
- 蜂蜜とポット湯 小匙０、２と６００ｍｌ
作り方
- 1 ニンジン249gを笊に載せ水を通す
- 2 ポット湯に水８００ｍｌをそそぐ
- 3 ピューラーでニンジンの皮をのぞく
-
4
鍋に檸檬汁36gをそそぎ、5～6分中火を通す
-
5
ポット湯６００ｍｌに蜂蜜小匙０、２をそそぎニンジンを7~8時間ひたす
- 6 食べやすくきざんでおく
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- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- ニンジンの檸檬グリル
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