白身魚の中華ムニエル レシピ・作り方

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rinrin*..
今回はカレイで作りました。
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

白身魚
２切
○醤油
小匙１
○酒
小匙１
○塩こしょう
少々
○片栗粉
大匙1.5
●醤油
大匙２
●酒
大匙１
●ごま油
大匙１
●三温糖
小匙１
●豆板醤
小匙１
●玉ねぎのみじん切り
４分の１個分
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    保存袋に白身魚と○を入れて10分ほど置いておく
  2. 2
    耐熱容器に●を入れて電子レンジで１分ほど加熱する
  3. 3
    フライパンにサラダ油をひいて、①を揚げ焼きにする
  4. 4
    ③をお皿に盛り付けて②をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

中華の魚料理を作ってみたくて創作しました

公開日：2019/03/18
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関連情報

カテゴリ
カレイ（カラスカレイ）たら簡単魚料理その他の魚料理その他の中華料理

このレシピを作ったユーザ

rinrin*.. 簡単調理で季節感のある食卓を目指してます～！

つくったよレポート（ 1 件）

2019/03/19 22:36
とても美味しかったです(o^^o)
@@@@

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