ひじきほうれん草卵焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 ２個
- ほうれん草 18ｇ
- ひじき（生ふりかけ） 大匙１
- 酒 小匙０、５
- ソルトペッパー 小匙０、４
- 油 小匙１
- 小女子 ７ｇ
作り方
- 1 ほうれん草を笊に載せ水を通す
- 2 ５cmに揃える
- 3 容器に卵をとく
- 4 酒小匙０、５と、ひじき大匙１とほうれん草５cmと小女子7ｇを混ぜ塩胡椒小さじ０、４で味を整える
-
5
フライパンに油温め、卵とひじき小女子、ほうれん草を載せ中火で３、５分火を通す
- 6 お皿に載せ完成
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- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
- 料理名
- ひじきほうれん草卵焼き
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