わかめと鶏胸肉のマヨポン和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏胸肉は皿に置き
酒と塩を振りかける
ラップをかけ３分レンジにかける - 2 鶏胸肉はラップをしたまま 粗熱が取れたら 手でほぐす
- 3 わかめは水で戻し食べやすい大きさに切る。水けを絞る
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4
きゅうりは薄切りにする。
塩もみしてしんなりしたら水につけ、絞る - 5 胡瓜・わかめ・鶏胸肉をあわせ、マヨネーズをポン酢で和える
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- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- わかめと胡瓜のあえもの
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テンテントッキーズ2016/08/23 20:46
鶏肉もレンジを使えば楽ですね～(^○^)
キュウリとワカメの相性もバッチリ( ＾ω＾ )
美味しかったです
