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ヘルシーな鶏胸肉で★簡単カツレツ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
手作り大好き さくら
レモンを添えていただきました♪
みんながつくった数
1
件
材料(2~3人分)
鶏胸肉
1枚
粉チーズ
大さじ3
塩コショウ
適量
卵
1個
パン粉
適量
オリーブオイル
焼くときに使用:少量
作り方
1
塩コショウで 下味をつけた胸肉(薄切り)
2
卵とチーズを混ぜたものにつける
3
パン粉をまぶす
4
少量のオリーブオイルで焼く。
5
出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏の皮ははいでおく。 後で焼いてポン酢をかけて食べるとおいしいので。
きっかけ
あっさりしたカツレツが食べたくて。
公開日:2011/01/17
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関連情報
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カツレツ
関連キーワード
ダイエット
カツレツ
簡単
粉チーズ
料理名
カツレツ
このレシピを作ったユーザ
手作り大好き さくら
つくったよレポート(
1
件)
2014/03/10 18:40
サクサクして美味しかったです!揚げてないから罪悪感なし。むね肉でも満足です♪
クラソウヨ
作ってくださり嬉しいです(*^_^*)ありがとうございました!
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