どんな鍋にもあう★ダイエットおから肉団子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料をすべて混ぜ合わせます。

2. 2

   丸めます。

3. 3

   好みの鍋に入れます。
   今回はトマト鍋に。

4. 4

   大量に作ったときは蒸して冷凍しましょう。

5. 5

   すぐに鍋やミートボールとして
   使えて便利です。