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卵不使用の揚げ物!豚肉のシソはさみ揚げ レシピ・作り方

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chii.☆WEBマーケター
みなさん、こんにちは☀️ご紹介するレシピは
前日にパン粉をつけておけば
次の日はフライパンで揚げるだけです
お弁当にも便利ですよ
簡単なので試してみてね

材料(2人分)

豚肉
100g〜150g(薄いタイプ10枚)
シソ
10枚
味噌
大1
みりん
大3
適量
フライ用の小麦粉、水、パン粉
小麦粉30g、水50cc、パン粉適量
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作り方

  1. 1
    ①味噌とみりんを合わせておく
  2. 2
    ②豚肉を広げてシソを置き、表面に①を
    軽く塗りしそを内側に豚肉を折りたたむ
  3. 3
    ③後はフライの手順で衣をつけて
  4. 4
    揚げ色がついたら取り出します
    手順はインスタでhttps://www.instagram.com/chii.daiyo.cook?igsh=ajZ3ZmNmbWYyNHpx

おいしくなるコツ

しっかり味噌で味をつけているので ソースなしでもok! 卵抜きのバッター液を使うことで卵がダメな人でも美味しく揚げ物が食べれます♡

きっかけ

山登りが趣味の私が山頂ランチの時に揚げ物が食べたくなる・・・ 誘惑のもと、美味しく体力回復できるレシピを考えました!

公開日:2024/08/08

関連情報

カテゴリ
その他の揚げ物夕食の献立(晩御飯)簡単おつまみ簡単夕食豚薄切り肉
関連キーワード
お弁当 豚肉の挟み揚げ 豚肉料理 ヘルシー揚げ物

このレシピを作ったユーザ

chii.☆WEBマーケター ナスを使ったポテトサラダが8月のナス料理の 優秀賞5選に選んでいただけました♡ 会社員しながら アレルギー持ちの私が食べれる料理をご紹介 インスタアカウント:@chii.daiyo.cook 楽天roomでは購入した物、調味料などをご紹介。 roomユーザー名:chii.WEBマーケターセレクト☆ Instagramで投稿している内容を再投稿。 リール動画なので手順を確認したい方は 覗いてね

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