夏バテ予防に！ふんわりうざく レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 きゅうりは塩でこすって洗ってスライサーでカットし、少しおいて水分が出たらさっと洗って水分を絞ります
- 2 小鍋に○調味料を混ぜ入れて弱火にかけ、沸騰したら、うなぎの蒲焼きを絡めて蓋をして蒸し焼きにし、煮詰まる前に火を止めて蒸らします
- 3 ２をそのまま冷ましたら食べやすくカットします
- 4 器に◎調味料を混ぜ、１のきゅうりを加えて混ぜ合わせます
- 5 ４に３のうなぎの蒲焼きを加えてざっくりと混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やして全体が馴染んだら出来上がりです
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れんど
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日々の食事、おやつに使える簡単レシピです！
（費用１００円以下レシピ多数）
使えるネットのレシピ食堂をめざしてます！
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