レンチンで簡単！サバとメンマのさっと煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
- サバの水煮缶 １缶
- 味付けメンマ 大さじ１
- 万能ネギ 4cm
- ◎めんつゆ 大さじ１
- ◎みりん 小さじ１
- ◎生姜チューブ 少々
作り方
- 1 味付けメンマ、万能ネギは食べやすく細かくカットします
- 2 耐熱容器にサバの水煮缶を汁ごと入れて、サバの身を細かくほぐします
- 3 ２に１のメンマ、ネギ、◎調味料を加えてよく混ぜます
-
4
３にふんわりとラップして１分レンチンします
そのまま蒸らして混ぜます
再度１分レンチンして蒸らして出来上がりです
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 簡単おつまみ
れんど
便利で手軽な節約レシピ！
日々の食事、おやつに使える簡単レシピです！
（費用１００円以下レシピ多数）
使えるネットのレシピ食堂をめざしてます！
ブログはこちら
れんどと連動！ れんどトレンドｗｗ
：http://plaza.rakuten.co.jp/smhw0625
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
