ピーマンのめんつゆツナ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンは細切りにする。
- 2 ボウルに、ピーマン、シーチキン、めんつゆ、ほんだしを加えて和える。
- 3 ラップをして電子レンジに入れ、2分加熱する。
- 4 取り出し軽く和えれば完成。
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ぴぐ
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