冷凍豆腐で、豚巻きのフライ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
冷凍豆腐を解凍して、
おもしをのせて、水抜きをしておく。
これを、0.5センチ幅にきる
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2
片面に塩こしょうをふる
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3
豚ロースを広げたら、豆腐、チーズを写真のようにのせて、端からくるくる巻いていく
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4
3を小麦粉→卵→パン粉の順につける
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5
フライパンに油を入れ、温めて、170から180度でカラッとあげて完成。
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6
しあがりはこんなかんじになります。とんかつよりあっさりだけど、豆腐にしてはボリューミーで満足のいく一品
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ruyco
かわいいものが好きです。
おしゃれなものが好きです。
おいしいものが好きです。
節約、時短が好きです。
料理は、自分を磨くもの、
体を整えてくれるもの、
そこに、目でもおいしいと、なおさら幸せを感じます＾＾
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お肉がくどくて食べれない人にも食べやすい！