しょうがごま油がそそる〜★むね肉となすサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
むね肉は沸騰したお湯に塩を入れてゆでる。
中まで火が通ったら、ザルにあげ、粗熱とれてから指でさく。 -
2
なすは細切りにしてから、お皿にのせ、ふんわりラップしてから、レンジで3分チンする。
しんなりするので、軽く水気を絞っておく。 - 3 ボールに★、むね肉、なすを入れて和えて出来上がり。
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- 料理名
- むね肉サラダ
ぺるく〜ろ
うさうさキッチンに訪問有難うございます♪
楽天レシピさんにお世話になり始めた当初は3歳、1歳の子供（うさ♀＆うさ♂）をかかえながら子育てと料理を楽しみ、駆け抜ける日々でしたが、気づけばもう長子は高校生！うさ？って感じになりました。
なんちゃって○○料理or簡単○○or○○風料理が大好き！^_^ いいかげんな感じですが…
日々、身近なお安い食材で料理と楽天レシピさんを楽しんでおります。
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