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鶏の甘酢あん レシピ・作り方

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koike215
炒めた鶏肉に甘酢をかけて美味しくいただきます。お野菜もとれるし混ぜて炒めるだけなので簡単です。
みんながつくった数 3

材料(4人分)

鶏モモ肉
2枚(500g)
片栗粉(炒める用)
大1
ごま油(炒める用)
大1
○しょうゆ
大1
○酒
小2
○生姜すりおろし
大1
たまねぎ
中1
●ごま油(あんかけ用)
大1
●にんにく
大1
●生姜
大1
●酢
大4
●砂糖
大4
●しょうゆ
大2
●トマトケチャップ
大2
●片栗粉(とろみ用)
小2
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作り方

  1. 1
    鶏モモ肉は一口大に切り〇の下味にひたす。
  2. 2
    1に片栗粉をぶし、フライパンに熱したごま油でカラっと炒める。皿に取り出す。
  3. 3
    同じフライパンにくし切りにした玉ねぎを炒める。火が通ったらいったん取り出す。
  4. 4
    フライパンにごま油を大1足してにんにく、生姜のみじん切りを炒め、●のあんかけの調味料を入れてあんかけを作る。最後に片栗粉を入れてとろみをつける。
  5. 5
    4のフライパンに炒めたたまねぎを鶏もも肉を入れて混ぜて出来上がり!

おいしくなるコツ

中華なので火力は強火で。鶏肉に下味をつけ、片栗粉を塗してカラっと炒めるのがコツです。大変なので揚げませんが強火で炒めても同じように美味しいです。玉ねぎしか入れませんでしたがピーマンやニンジンを入れても彩りや栄養面でもいいと思います。

きっかけ

甘酢大好きな旦那様のために作りました。お野菜もとれるし炒めるだけなので簡単。美味しく鶏肉をいただくためにたくさん作ります。

公開日:2020/06/04

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理鶏肉のさっぱり煮
関連キーワード
中華 簡単 鶏もも肉 お野菜

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2021/08/13 11:44
こんにちは〜甘酢あん、美味しかったです。家庭菜園のシシトウも入れてみました(*^^*)レシピありがとうございます。
うめねこ
家庭菜園!すばらしいですね!美味しそうに作って頂き大変うれしいです。どうもありがとうございました。
2021/07/12 21:25
ピーマンもあったので一緒に入れてみました。 暑い日もさっぱりと美味しかったです。 ごちそうさまでした(*‘ω‘ *)
デラみーやん
彩りもキレイでとっても美味しそうですね。私もお野菜入りで作ってみようと思います。どうもありがとうございました。

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