簡単！和えるだけ！ムネ肉とネギのおつまみサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 長ねぎ 1本
- ムネ肉 1枚
- ◎鶏がらスープの素 小さじ2
- ◎ごま油 大さじ1〜2
- 白ごま お好みで
- 水 適当
作り方
- 1 長ねぎを斜めに3m程度の厚さでカットし、600Wで2分加熱
-
2
ムネ肉にラップを巻き
耐熱容器に少しの水を入れ
600W5分
反対にひっくり返し、
600Wで3分加熱し
荒熱が取れる程度におく -
3
ムネ肉を適度な大きさに裂き
1のネギと◎の調味料を混ぜ
お好みでごまをふりかければ
完成！
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