＊離乳食＊ひじきとしらすの炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
お米をといで月齢に合わせた水加減にします。今回は1.5合の線まで入れました。
- 2 しらすは塩抜き、ひじきは水で戻します。必要ならそれぞれ刻んだりすり潰したりして下さい。
- 3 茹でた野菜も赤ちゃんが食べやすい形状にします。野菜はお好きな物を！今回は刻んだほうれん草にしました。
-
4
2️⃣、3️⃣、かつお節、めんつゆを炊飯器に入れて軽くまぜ、おかゆモードで炊きます。
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