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鮭のﾚﾓﾝ･ﾊﾞﾀｰソテー レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

鮭（甘塩）
3切れ
バター
10g
☆レモン汁、黒胡椒
各少々
レタス
4枚
ミディトマト
2玉
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作り方

  1. 1
    フライパンにバターを溶かし、鮭を両面焼き目が付くまで蒸し焼きし☆を加えからめて器に盛り、千切ったレタス・櫛切りトマトを添えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鮭をいつもと違った食べ方で。

公開日：2017/07/13
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