かぼちゃ・ミックス豆の胡麻ドレ和え レシピ・作り方

かぼちゃ・ミックス豆の胡麻ドレ和え
  • 約10分
yushiYUTOT
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シンプルヘルシーメニューです。

材料(3人分)

  • かぼちゃ 1/4玉
  • ミックス豆(茹で済み、市販品) 1袋
  • 新玉葱(粗みじん) 大匙3
  • ☆胡麻ドレッシング 大匙2
  • ☆黒胡椒 少々

作り方

  1. 1 かぼちゃは皮を削ぎ乱切りし、シリコンスチーマーに入れ3分加熱し、新玉葱に黒胡椒と胡麻ドレッシングを混ぜ、ミックス豆・かぼちゃを和えます。

きっかけ

かぼちゃをいつもと違った食べ方で。

  • レシピID:1140026113
  • 公開日:2017/03/31
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