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さつまいものデュカ炒め レシピ・作り方
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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。
材料(3人分)
さつまいも
1本
オリーブオイル
少々
デュカ
大匙4
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作り方
1
さつまいもはタワシで洗い乱切りしシリコンスチーマーに入れ3分加熱します。
2
フライパンにオリーブオイルを引き、さつまいもに軽く焼き目が付くまで炒め、デュカを廻しかけて炒め合わせます。
3
デュカ レシピID:1140025756
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さつまいもをいつもと違った食べ方で。
公開日:2017/01/27
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