タコのｱﾝﾁｮﾋﾞ・ｶﾞｰﾘｯｸ炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- タコの足 2本
- パプリカ・ピーマン 各1個
- アンチョビ 2本
- にんにく 1かけ
- イタリアンドレッシング 大匙1.5
作り方
- 1 タコはそぎ切り、パプリカ・ピーマンはヘタと種を除き乱切り、アンチョビ・にんにくは粗みじん、フライパンに油を引きｱﾝﾁｮﾋﾞ･ﾆﾝﾆｸを炒めます。
- 2 パプリカ・ピーマンを加えて軽く焼き目が付くまで焼き、たこを加えドレッシングを廻しかけて炒め合わせます。
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