しらたきのエスニック炒め レシピ・作り方

しらたきのエスニック炒め
  • 約15分
  • 100円以下
Fatima_pt
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しらたきでエスニック風に炒めます。ダイエット中にも◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しらたきは下茹でして食べやすい長さに切っておく。
  2. 2 ニンニクはみじん切り、玉ねぎは薄切り、万能ねぎは3cm幅位に切る。
  3. 3 フライパンにニンニクとごま油を入れてから火をつけ、香りをだす。
  4. 4 玉ねぎを入れ、よく炒めたらしらたきを加えて水分を飛ばす。
  5. 5 ナンプラー、オイスターソースを加えて全体に混ぜたら万能ねぎを加える。

きっかけ

ライスヌードルがなくてしらたきがあったので。

  • レシピID:1140024653
  • 公開日:2016/04/21
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しらたき玉ねぎ
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