『ティファール アクティフライ』で作ったツナ焼き飯 レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ツナのオイル漬け(缶詰) 80g
- 玉ねぎ(みじん切り) 半個分
- ご飯 お米半カップ分
- 薄力粉 大さじ2杯
- お水 60cc
- 塩コショウ 小さじ2杯
作り方
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1
今回は『ティファール アクティフライ』を使って、少し変わったツナ焼き飯を作ってみました。
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2
まずは小麦粉をお水で溶きます
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3
②の小麦粉液にご飯を入れて、ご飯粒がバラけるようにサクッと掻き混ぜます
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4
③のご飯も含めて、材料を全て『ティファール アクティフライ』のフライパンに入れます。
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5
調理設定をモード③で20分にして「開始」ボタンを押して調理を始めます。
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6
後は『ティファール アクティフライ』に任せたままでOKです。
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7
設定時間の調理の後、ご飯や具材がこんがりと焼きあがったらできあがりです。
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8
最後にお皿などに盛って供します。
きっかけ
『ティファール アクティフライ』を使ったレシピとして、自宅にあった材料で少し変わったお料理を作ろうと試しに作ってみました。
おいしくなるコツ
小麦粉をご飯に塗す時は、ご飯が1粒ずつコーティングされるように、バラけさせて混ぜて下さい、 ツナ缶はある程度油が入っているものがお勧めです。 調理設定は目安なので、焼き加減を見て、時間を調整して下さい。
- レシピID:1140023575
- 公開日:2015/09/28
関連情報
- カテゴリ
- その他のごはん料理
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