ネバネバ3種で夏バテ撃退そうめん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そうめんは 規定どおりに湯がき 冷水に取ります。（たっぷりのお湯で約2分から3分以内）

2. 2

   長芋は 皮を剥き すっておく。
   オクラは 解凍しておく。
   カニカマは 1センチ間隔に切っておく。

3. 3

   器に 1を盛り2の長芋以外をのせ そのあと長芋をかけて中央に新鮮な卵をのせます。
   麺つゆと細ねぎ•刻み海苔をかけて 出来上がりです。