捨てないで〜そら豆の皮のレシピ レシピ・作り方

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Polaris36
捨てないで、そら豆の皮!
みんながつくった数 3

材料(2人分)

そら豆の皮
ひとつまみ
★お好み焼きの素
50g
★ハム
2枚
★卵
1個
★牛乳
100cc

作り方

  1. 1
    こちらが、そら豆の皮です。捨てるとゴミが出来てしまいます。
  2. 2
    ボウルに★をいれます。
  3. 3
    2をよく混ぜ、1を入れて軽く混ぜます。
  4. 4
    フライパンに、油をしき、3をしゃもじで入れて焼いていきます。
    上にハムをおきます。蓋を閉め蒸焼きにして、出来上がりです。

きっかけ

そら豆の餡の為に、皮をむいたので、捨てるのは、勿体無いと思い利用してみました。

公開日:2013/09/14

関連情報

カテゴリ
そら豆
料理名
捨てないで〜そら豆の皮のレシピ

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