和風ツナチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ネギは輪切りにしておく。
   熱したフライパンに、ゴマ油、ツナ缶詰め（汁ごと）、ネギを入れ、さっと2分程炒める。

2. 2

   1のフライパンにご飯をほぐしながら入れる。
   しょうゆ、かつおだしを加え、よく混ぜながら炒める。

3. 3

   5～6分炒めるとご飯がぱらっとしてくる。
   ご飯をフライパンの端に寄せ、空いたスペースに溶き卵を流し込み、炒り卵をつくってから、全体に混ぜ合わす。