ビタミンCのみかんと干しブドウのヨーグルト レシピ・作り方

ビタミンCのみかんと干しブドウのヨーグルト
  • 5分以内
  • 300円前後
Polaris36
Polaris36
みかんはビタミンCだけではなく、疲労回復になると言われています。特に薄皮の白い部分も除けないで食べた方がイイらしい。

材料(1人分)

  • カスピ海ヨーグルト 大匙5
  • みかん 1/2個
  • 干しぶどう 7粒
  • スキムミルク 大匙1
  • 蜂蜜 小匙1

作り方

  1. 1 みかんは皮をむき、薄皮も取れたら取って、食べやすいように切ります。
  2. 2 器に、カスピ海ヨーグルトを入れて、1のみかんや干しブドウをお花のように、輪を作る感じで並べてゆきます。
  3. 3 2にスキムミルクや蜂蜜をかけて、完成です。

きっかけ

ヨーグルトの中実をいろいろ変えてみたくて、みかんがあったので入れてみました。

おいしくなるコツ

プレーンヨーグルトでもいいですよ。 甘さは甘味料でも調整してください。

  • レシピID:1140009928
  • 公開日:2012/10/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ビタミンCのみかんと干しブドウのヨーグルト
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(7件)

  • aytmm
    aytmm
    2018/07/03 21:33
    ビタミンCのみかんと干しブドウのヨーグルト
    美味しかったです
  • TOM106
    TOM106
    2013/07/13 08:35
    ビタミンCのみかんと干しブドウのヨーグルト
    レーズンいっぱい♥ハウスみかんも甘甘なので 甘味料はなしで♪
    みかんの薄皮?全く気にならないので剥いてませ~ん!
    美味しく食べて疲労回復 ( ・∀・) イイネ!
  • ゴールデンアルジータ
    ゴールデンアルジータ
    2012/12/03 00:25
    ビタミンCのみかんと干しブドウのヨーグルト
    ど~んと( ̄▽ ̄)みかん!!
    ヨーグルトにみかんは初めてだと思う‥美味しくってみかん潰してまぜまぜして頂きました~♪
  • shino8631
    shino8631
    2012/11/18 22:35
    ビタミンCのみかんと干しブドウのヨーグルト
    食感の違う二つのフルーツが入るのっていいですね~♪
    体にもよさそうだしとっても美味しかったです★

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • Polaris36
    Polaris36
    2012.10.18 02:18

    お気に入りに登録ありがとうございます。

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る